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14年06月05日（木）
すごい増えた |
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< 大豆粉
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【今日のできごと】
【今日の感想】
昨日、パン屋さんのパンを一つ食べたからか一キロくらい増えている。
すごい。
小さいころドラえもんの好物がどら焼きで、全然共感が持てなかったんだけれど、
年を取ってからおいしいなと思うようになった。
きっかけは金平堂のどら焼き。
わりと小ぶりだけど、どら焼きを初めておいしいと思った。
泡立てた生クリームも苦手で、それほどお菓子も自分が作ったもの以外は食べなかったんだけど、
どら焼きはたくさん食べた。
今では小豆ものが好きでどこのどら焼きでもおいしいなと思うようになった。
【朝ごはん】
コーヒー
めかぶ
大豆粉クッキー
亀屋万年堂 どら焼き
ぶどうとブルーベリーの酢
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| たいちろう 大豆粉クッキー＠（3人前） |
252 |
kcal |
| たいちろう めかぶ＠（1人前） |
6 |
kcal |
| ちょっと贅沢な＠（1人前） |
--- |
kcal |
| たいちろう エリスリトール＠（1人前） |
--- |
kcal |
| たいちろう 豆乳＠（1人前） |
35.4 |
kcal |
| たいちろう どら焼き ＠（1人前） |
200 |
kcal |
| 内堀醸造株式会社 ぶどうとブルーベリーの酢（1人前） |
20 |
kcal |
| 13時 |
| たいちろう(ニッポンハム） 糖質ゼロプラスハム＠（1人前） |
8.8 |
kcal |
| たいちろう 小麦ファイバー蒸しパンプレーン＠（1人前） |
175 |
kcal |
| たいちろう チェダーチーズ＠（1人前） |
85 |
kcal |
| たいちろう トマト＠（0.5人前） |
15.5 |
kcal |
| たいちろう だいこん＠（1人前） |
10.8 |
kcal |
| たいちろう れたす＠（1人前） |
2.4 |
kcal |
| たいちろう たまねぎ＠（1人前） |
11 |
kcal |
| たいちろう なす＠（1人前） |
16 |
kcal |
| たいちろう ピーマン＠（1人前） |
3 |
kcal |
| たいちろう エリンギ＠（1人前） |
12 |
kcal |
| たいちろう マイタケ＠（1人前） |
4.7 |
kcal |
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857 |
kcal |
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