Sunday,June 8th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月08日（日）

Sunday,June 8th
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起床6：00

雨の日曜日。
どこにも出かけず。
【記録グラフ】
英語学習
180分
英語学習（分） のグラフ
 		食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
鶏肉カレー（1人前） 276 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ サプリメント（1人前） 9 kcal
13時
パスタ（1人前） 460 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
ミネストローネ（1人前） 134 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 51.2 kcal
牛肉のたたき（1人前） 221 kcal
野菜サンド（1人前） 263 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
  1520 kcal
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