イオン羽生の中約4000歩【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

ぴぃずまさん

イオン羽生の中約4000歩

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午前中、大宮での所用のあと、見沼温泉小春日和で一風呂(^・^)
12:00前に入れたので、朝風呂価格で800円が550円に。知らなかったので、ラッキー感倍増(^_^)v

帰り道、今度は東北道を使ってイオン羽生へ。
雨だったので、イオンの中を3Fから1Fにぐるぐる約4000歩。

【記録グラフ】

除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分）のグラフ

万歩計
11514歩
万歩計（歩）のグラフ

鉄瓶	2014/06/12 03:48
すげぇ。雨の日でも歩けるデパートってダイエットの味方ですよね。
ぴぃずま	2014/06/12 15:24
そうなんです、ウチでは、大きいスーパー、ホームセンター、デパート等は、雨の日用のジムと呼んでいます(^_^)v そうなんです、ウチでは、大きいスーパー、ホームセンター、デパート等は、雨の日用のジムと呼んでいます(^_^)v
syunfamily	2014/06/12 17:43
私も、雨の時は、大型ショッピングセンターやホームセンターの中を、ウインドーショッピングがてら～ウォーキングしますよ～（＾＾。
ぴぃずま	2014/06/12 21:28
いいですよね～♪　ちょっと制限速度（？）があるけど(^_^;) 歩けないで家の中でくすぶっているより、「努力した感」がありますよね(^・^) 目の保養にもなるし(^^♪ いいですよね～♪　ちょっと制限速度（？）があるけど(^_^;) 歩けないで家の中でくすぶっているより、「努力した感」がありますよね(^・^) 目の保養にもなるし(^^♪

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