嫁さん、お母ちゃん、ママ【piyoriさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月12日（木）

嫁さん、お母ちゃん、ママ
< 雨です。 　｜　さぁ開幕です！ >
【今日のできごと】8時起床、 8時25分朝食、8時55分出勤

【今日の感想】

昨晩はママの調子が悪くて先に寝たため、その後娘がなかなか寝付かず寝かしつけるのに苦労しました。

お母ちゃんの調子が悪いと息子も何か感じ取るのでしょう、いつもよりワガママになります・・・・(；一_一)

こんな時思うのは、いつもありがとう！嫁さん最高！今朝は熱が下がってよかった！！！

【記録グラフ】
使ったお金
110円
使ったお金（円） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
7時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8757歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝食（ご飯、卵焼き、ウィンナー）（1人前） --- kcal
12時
昼食（ご飯、カツ煮、キュウリの漬物）（1人前） --- kcal
19時
夕食（チャーハン、餃子、キュウリの漬物）（1人前） --- kcal
  0 kcal
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