上尾市民体育館に通いはじめました。【じん11さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月14日（土）

上尾市民体育館に通いはじめました。
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【今日やった運動】
　トレーニングマシンのあれこれ。
【運動した時間】
　1時間半
【新たな発見】
　清潔で使いやすい。
【今日の感想】
　初日。今年はナイスなボディーをつくります。はい、明日も行きますよ。

【記録グラフ】
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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