泥縄対策2日目【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月17日（火）

泥縄対策2日目
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今夜もおとなしく帰って休肝日

つまらない・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1479kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2014/06/17 20:10 
百薬の長ですよ！普段通りの生活が一番。
でも適量で済まないから・・・（ワタシも昨夜の自戒の念をこめて）
 団塊修ちゃん 2014/06/19 21:07 
普段通りにして検査・・・それは怖いです。
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