基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1468kcal -12kcal   -43kcal 早朝から暑い  
6月2日(月) 1464kcal -4kcal   -47kcal パーティ  
6月3日(火) 1485kcal +21kcal   -26kcal 教えを請いたい  
6月4日(水) 1496kcal +11kcal   -15kcal 暑気払いで  
6月5日(木) 1500kcal +4kcal   -11kcal 休肝日入り  
6月6日(金) 1478kcal -22kcal   -33kcal 雨宿りします？  
6月7日(土) 1483kcal +5kcal   -28kcal さすがに歩けない  
6月8日(日) 1465kcal -18kcal   -46kcal 散髪に  
6月9日(月) 1444kcal -21kcal   -67kcal 雨宿り失敗  
6月10日(火) 1489kcal +45kcal   -22kcal なんとなく  
6月11日(水) 1488kcal -1kcal   -23kcal 本降りの雨  
6月12日(木) 1489kcal +1kcal   -22kcal 雨天決行  
6月13日(金) 1492kcal +3kcal   -19kcal 惰性で  
6月14日(土) 1495kcal +3kcal   -16kcal 首がつながった  
6月15日(日) 1462kcal -33kcal   -49kcal 帳尻が合うか？  
6月16日(月) 1466kcal +4kcal   -45kcal 泥縄対策初日  
6月17日(火) 1479kcal +13kcal   -32kcal 泥縄対策2日目  
6月18日(水) 1487kcal +8kcal   -24kcal 朝も夜も失敗  
6月19日(木) 1497kcal +10kcal   -14kcal 孫ちゃんが来る  
6月20日(金) 1486kcal -11kcal   -25kcal 敗退を撤退と言い換える  
6月21日(土) 1483kcal -3kcal   -28kcal 一夜漬け対策  
6月22日(日) 1482kcal -1kcal   -29kcal 初めての子守  
6月23日(月) 1478kcal -4kcal   -33kcal アンビリーボな検査結果  
6月24日(火) 1482kcal +4kcal   -29kcal 絶滅危惧種で一献  
6月25日(水) 1509kcal +27kcal   -2kcal 職場の悩み相談  
6月26日(木) 1495kcal -14kcal   -16kcal ラマダン明けだから  
6月27日(金) 1490kcal -5kcal   -21kcal 人事と調整  
6月28日(土) 1493kcal +3kcal   -18kcal あまちゃん列車乗車  
6月29日(日)       酒蔵で大人買い  
6月30日(月) 1517kcal +24kcal   6kcal やはり増えますね  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,484.2kcal （先月：1,483.5kcal）
増減値（今月） 37kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,517kcal （先月：1,500kcal）
最低値（今月） 1,444kcal （先月：1,445kcal）
目標までの残数（今月） あと-17kcal （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,477.5kcal
増減値 6kcal
最高値 1,539kcal（記録日：2013/09/11）
最低値 1,398kcal（記録日：2010/01/01）