家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月20日（金）

家庭菜園
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今日の歩数７０１２、歩行距離５．２５㎞.ＥＸ４．１、カロリー２３６ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１３．９㌘エクササイズ歩数４９３０歩でした。
今日は菜園の雑草取りをしました、どれが野菜か雑草か解らなくなってしまいました。m(_ _)m

【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
10.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ぴぃずま 2014/06/21 18:45 
せっかく取っても、雨が降ると、次の日見たらドバっと生えてたりするので、ショック大きいですよね(^_^;)
 あたりばん 2014/06/21 23:23 
その通りです、今日も雑草取りに行きました、やっと終わりましたm(_ _)m
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