no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月22日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1715kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ナポリタン（0.7人前） 451 kcal
17時
焼き豚（0.4人前） 168 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
すき屋 サラダ（0.5人前） 12 kcal
玉子焼き（1.2人前） 159 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 36 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
ごぼう天（0.5人前） 74.3 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
18時
越後生一番 餅（1.5人前） 309 kcal
19時
あんこ（0.5人前） 24.4 kcal
  1554 kcal
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