食欲旺盛【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月02日（水）

食欲旺盛
< ガツーン 　｜　メディカルダイエッ... >
昨日、いろいろなものがたべたくて、どーっさり買い物しました。

夜はたべないで、朝からいろいろ少しずつ。
食欲のままに、たべたら、大変なことになりそうです。。

朝　牛タン、豚肉、砂肝、アボカド、かつおたたき、きのこ炊き込みご飯のチーズ焼き、緑茶、すもも
間食　牛タン、砂肝、緑茶、おからヨーグルト、すもも
お昼　かつおたたき、きのこ炊き込みご飯、牛タン、豚肉、砂肝、野菜、アボカド、大豆のカレー、牛乳

コメント
megulalala 2014/07/02 14:28 
私も少し食欲が。
わー、ケーキ食べたい！
もう少しの我慢!!(笑)
 com 2014/07/02 15:33 
食欲出てきたなら・・・元気になってる証拠です。
少しなら、何でもたべていいんじゃないですか？
先生に聞いてからね～

脳が甘いものほしがるんですよね。。

私は、むくみやすい、ふえやすい時期です。。
司城さん 2014/07/02 16:37 
きのこ炊き込みご飯のチーズ焼き美味しそうですね。(^ ^)。うちは今晩は肉じゃがです。
 com 2014/07/02 22:44 
炊き込みご飯、冷凍しておいたのを、チーズのっけて、オーブンのトーストで5,6分焼くだけです。
mommomo 2014/07/02 22:37 

明日のお題は、私もこれになりそう～♪♪ (爆)   (●^o^●)ノ
 com 2014/07/02 22:45 
あら、そうなんですね～
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