仕事するぞ【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月03日（木）

仕事するぞ
< 謎？の行動 　｜　蒸し暑い >
今日は研修中の新入社員が、講習会でいない。

ここ2日間ほど、まともに仕事できていなかったので今日はやるぞ。

何とか終わらせなきゃ。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7368歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1484kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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