no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月07日(月)

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今日の歩数4377、歩行距離3.27㎞.EX2.1、カロリー121キロカロリー脂肪燃焼量6.8㌘エクササイズ歩数2796歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
62回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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