no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月15日（火）

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【記録グラフ】
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
240回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1711kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
17時
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
餃子（0.2人前） 76.4 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
湧水の糸 そうめん（1人前） 168 kcal
たけのこ（0.5人前） 22.8 kcal
18時
メロン（0.7人前） 88.2 kcal
とんかつ（0.4人前） 234 kcal
  769 kcal
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