no title【氏繁さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
12時
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
蓮根のきんぴら（0.4人前） 29.8 kcal
牛タンのワイン煮（1人前） --- kcal
15時
里芋とイカの煮物（1人前） --- kcal
  243 kcal
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