台風のため中止 ⇒　夜RUN【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月10日（日）

台風のため中止 ⇒　夜RUN
< 雨のため中止。 　｜　うまい。 >
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
水泳 1km [130Kcal] 暫定
//////////////////////////////////////////
夜RUN　15.75km [1182kcal]

【運動した時間】
９０分くらい。

【今日の感想】
※08/20 記載の覚えてない。
台風（雨）の為に、朝RUN中止かなぁ？
記録のみです。

思い出した。　夜RUNに変更でしたぁー（笑）
あとは、写真あったのでオヤツ達ｗ

以上

【記録グラフ】
運動消費カロリー
630kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15.75km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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