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14年08月26日（火）
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【今日のできごと】
【今日の感想】
火曜日のお休みだったので松原商店街に行った。
まぐろの切り身が250円で売っていた。
めかじきのほうが好きだけど、まぐろのほうがダイエット的。
グリコのチョコジェラードは甘みが控えめ。
チョコのアイスは濃厚なのがいいな。
昨日、妙蓮寺の八百屋さんでなすが安かったので購入。
大ぶりのプルーンが198円だったのでこれも購入。
松原商店街では枝豆が安かった。
【朝ごはん】
豆乳コーヒー
【昼ごはん】
チーズリゾット
グリコチョコアイス
せんべい
アーモンド
お酢
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| たいちろう ちょっと贅沢な（1人前） |
1.2 |
kcal |
| 味の素 パルスイート（1人前） |
5.7 |
kcal |
| たいちろう 豆乳＠（1人前） |
59 |
kcal |
| 12時 |
| たいちろう(大塚) チーズリゾットの素＠（1人前） |
98 |
kcal |
| たいちろう 玄米＠（2人前） |
89.2 |
kcal |
| たいちろう もち麦＠（2人前） |
32.4 |
kcal |
| たいちろう ベリーチョコレートミルク＠（1人前） |
144 |
kcal |
| たいちろう（あさひ） おからでつくったごぼう。＠（1人前） |
75 |
kcal |
| たいちろう(グリコアイス） チョコ＆チョコ＠（1人前） |
80 |
kcal |
| たいちろう(ローソン） ぎゅっとクリームチーズ＠（1人前） |
221 |
kcal |
| 内堀醸造株式会社 ぶどうとブルーベリーの酢（1人前） |
20 |
kcal |
| たいちろう アーモンド＠（1人前） |
60 |
kcal |
| たいちろう 鳥胸肉＠（3人前） |
97.2 |
kcal |
| 大塚食品 マンナンヒカリ（2人前） |
34 |
kcal |
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1017 |
kcal |
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