no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月06日（土）

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【記録グラフ】
自転車
25km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
カルビー フルグラ（1人前） 223 kcal
MEGMILK ナチュレ（2人前） 84 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
白米（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
マーボナス（0.5人前） 342 kcal
  2205 kcal
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