no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月08日（月）

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【記録グラフ】
自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カルビー フルグラ（1人前） 223 kcal
MEGMILK ナチュレ（2人前） 84 kcal
9時
イカと大根の煮物（0.5人前） 93.3 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キリンビール キリンラガー（1人前） 147 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  1852 kcal
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