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14年09月09日（火）
53日目：2014/09/09 乳がん検診 |
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今日は人生初の乳がん検診。
ガーちゃんの会社組合から、無料で受けられますよ〜って封書が何ヶ月も前に届いてたんだけど、めんどくさくて後回しにしてた。^^;
一般検診と同日検診ではないけれど、最終的にキャンセルが出たおかげで乳がん検診も受けられてひと安心。
時々痛みがあるのは乳腺が発達してるせいですねって事で、特に異常なし。
次回は2年後に受診してくださいとの事。
それにしても上から下から、右から左から、本当に万力で締め上げられるが如く、なかなかの拷問だね。
午前中うとうとしてて、あわててシャワー浴びて病院に行ったもんだから、すっかり食べそびれたお昼をローソンで調達。
ブランパン新作発見。メロンパンはブランパンのくせに結構な糖質だから、後日ガーちゃんと半分こにしよう。
【今日の食事】
＜昼＞
・ブランのモッチリング
からあげくん 広島レモン味
なんこつつくね棒
＜夕＞
・チーズハンバーグ
・目玉焼き
・バジルとホウレンソウのサラダ
・ツナの油揚げピザ
・ワカメとたまごのコンソメスープ
【今日の運動】
なし
（11:49計測）
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| 【記録グラフ】 |
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