9月27日土曜晴れ(雲あり)【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月27日（土）

9月27日土曜晴れ(雲あり)
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【記録グラフ】
掃除
1分
掃除（分） のグラフ
 		目の体操
1回
目の体操（回） のグラフ
 		ぶら下がり
45秒
ぶら下がり（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
49秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
80回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
7回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
22525回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
70回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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