2014/09/27 土曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シュヴァリエさんのトップページ>記録ノートを見る>2014/09/27 土曜日
14年09月27日（土）

2014/09/27 土曜日
< 2014/09/2... 　｜　2014/09/2... >


【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
スポンジケーキ（砂糖）　５号（0.25人前） 108 kcal
11時
スポンジケーキ（砂糖）　５号（0.5人前） 255 kcal
12時
おからホワイトソース（1人前） 451 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.7人前） 140 kcal
QBB とろけるチーズ（3人前） 459 kcal
20時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
とんかつソース（2人前） 42.2 kcal
ケチャップ（2人前） 42.8 kcal
株式会社ヤツレン 無脂肪ヨーグルト（0.3人前） 54 kcal
ブルーベリー（50人前） 24.5 kcal
  2049 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE