台風一過 なれど曇りその後はれか?【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月06日(月)

台風一過 なれど曇りその後はれか?

< 曇り時々雨  | 秋晴れ >
【朝ごはん】ご飯100g ワカメ 汁 白菜漬物

【昼ごはん】ご飯100g 野菜煮込み トーフ150g

【間食】

【晩ごはん】 ご飯100g 餃子 赤ワイン100ml

【夜食】

【今日の感想】 昼から晴れた

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