86日目:2014/10/12 出発!【パン吉さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月12日(日)

86日目:2014/10/12 出発!

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今朝起きてみたら、体温37.1。(基礎体温だけどいつもより高め)
そして絶不調な喉と鼻…。
本当に今夜出発出来るのかと思ったけど、当日キャンセルは宿泊費の80%キャンセル料掛かるし…と昼まで寝て過ごす。
その間ガーちゃんはおしごと。^^;
予定の16時を少し過ぎて、体調も持ち直し何とか出発。
夕食を食べにニセコジンギスカンへ。
道中が山道で「本当にこんなところに店あるの…」と2人とも不安に駆られながら辿り着きました。
上ラムやわらかくて美味しかった!!
段々ジンギスカンがスキになって来たのか、鼻詰まりのせいか、それとも本当に美味しかったのかよく分からないけど、とにかく満足。
ホテルでは、マッサン放映記念プラン特典でラウンジでニッカウヰスキー。
その後大浴場行ったら湯中りしてしまった。うぇ〜。

【今日の食事】
<昼食>
・豚精肉串(塩) 1.5本
・合鴨つくね串(たれ) 1.5本
・ほたて(たれ) 1個
・ザンギ
・ウインナー 半分
・煮卵 半分
・山菜のきんぴら炒め煮 半分
・プロセスチーズ1P&デザートチーズ1P

<夕食>
・ニセコジンギスカン(もやし、玉ねぎ)
・上ラム×2
・塩ホルモン
・知床鶏
・イカのマリネ
・松前漬け
・サッポロクラシック生
(ビール以外は2人で半分)

<2次会(?)>
・ザ・ニッカ 12年 ロック
・ミックスナッツ 1/3



【記録グラフ】
運動
0分
運動(分) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎体温
37.1℃
基礎体温(℃) のグラフ
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