睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 6時間 dwn   367.5時間   75日目：2014/10/01...  
10月2日(木) 3.5時間 dwn   371時間   76日目：2014/10/02...  
10月3日(金) 4時間 dwn   375時間   77日目：2014/10/03...  
10月4日(土) 7.5時間 up   382.5時間   78日目：2014/10/04...  
10月5日(日) 7.5時間 up   390時間   79日目：2014/10/05...  
10月6日(月) 5時間 dwn   395時間   80日目：2014/10/06...  
10月7日(火) 3時間 dwn   398時間   81日目：2014/10/07...  
10月8日(水) 7.5時間 up   405.5時間   82日目：2014/10/08...  
10月9日(木)           83日目：2014/10/09...  
10月10日(金) 4時間 dwn   409.5時間   84日目：2014/10/10...  
10月11日(土) 6時間 dwn   415.5時間   85日目：2014/10/11...  
10月12日(日) 8時間 up   423.5時間   86日目：2014/10/12...  
10月13日(月) 6時間 dwn   429.5時間   87日目：2014/10/13...  
10月14日(火) 4.5時間 dwn   434時間   88日目：2014/10/14...  
10月15日(水) 3.5時間 dwn   437.5時間   89日目：2014/10/15...  
10月16日(木) 4時間 dwn   441.5時間   90日目：2014/10/16...  
10月17日(金) 4時間 dwn   445.5時間   91日目：2014/10/17...  
10月18日(土) 8.5時間 up   454時間   92日目：2014/10/18...  
10月19日(日) 7.5時間 up   461.5時間   93日目：2014/10/19...  
10月20日(月) 4時間 dwn   465.5時間   94日目：2014/10/20...  
10月21日(火)           95日目：2014/10/21...  
10月22日(水) 4時間 dwn   469.5時間   96日目：2014/10/22...  
10月23日(木) 4.5時間 dwn   474時間   97日目：2014/10/23...  
10月24日(金)              
10月25日(土)              
10月26日(日)              
10月27日(月)              
10月28日(火)              
10月29日(水)              
10月30日(木)              
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 112.50時間 （先月：148時間）
平均数（今月） up 5.36時間 （先月：5.10時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 28.6% （先月：17.2%）
総合データ（～10月）
合計数 474時間
平均数 5.27時間
最高数 9.50時間（記録日：2014/09/20）
目標達成率 20%