96日目:2014/10/22 おしごと用振替口座開設【パン吉さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月22日(水)

96日目:2014/10/22 おしごと用振替口座開設

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今日の予約だとすっかり思い込んで歯医者に行ったら明日だったというサザエさんっぷり発揮。
メイクし損、出掛け損だ!と思ったけど、仕事用の振替口座開設手続きが出来たからまいっかー。(笑)
「蒼色工房」と屋号を名乗り活動して行く事にしました。うしし。

晩ごはんは、明日朝一で検診のあるガーちゃんに合わせて珍しく早く19時過ぎ。(これで早いの…)
豚もも切り落としで、MEC的な肉がメインの麻婆茄子。
スープと共にとろみはサイリウムで。
こ、これはお腹に溜まる。

検診終わったら何かつまめるものないかなと、夕食中に言い出すガースケ。
そういう事は早く言えー!(気の利くオクサンではないのでな…)
今日ローソン寄ったし、ブランパンでも買って来たのに!
(ブランのキャラメルシフォンケーキを渡すつもりはないw)
で、フと食後に、今まで作る機会がなかったおからレンジケーキを持たせたらどうだろうと思い製作。
レシピはシュガーカット0を使ってて、単純に3倍のラカントSを入れる勇気が値段的になく、他のレシピを参考に大さじ2入れてみる。
焼き上がりちょっと味見、うん甘くない!ビックリする位甘くない!!(笑)
これはこれでいいのかもしれないけど、今度はもう少し甘みつけよう。

【今日の食事】
<朝食>
・目玉焼き
・スライスチーズ1枚

<昼食>
・ウインナー2本
・海苔バター10g
・プロセスチーズ1P
・バランスパワー ブラックカカオ味1袋

<夕食>
・麻婆茄子
・ゆば乳のおさしみ
・ごぼう醤油漬け
・ふわとろたまごの中華スープ
・プロセスチーズ1P



【記録グラフ】
運動
0分
運動(分) のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎体温
36.55℃
基礎体温(℃) のグラフ
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