no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
食パン（1人前） 158 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
小さなお菓子屋さん 麦チョコ（1人前） 320 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
19時
スターバックスコーヒー チョコレートチャンククッキー（1人前） 275 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
かぼちゃ（1人前） 91 kcal
豚肉（1人前） 132 kcal
第一パン ピーナツ（1人前） 224 kcal
ワンタンメン（1人前） 564 kcal
  2117 kcal
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