七兵衞蕎麦を食べに行く【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月03日（月）

七兵衞蕎麦を食べに行く
< さんさん商店街に行... 　｜　no title >
山形県北村山郡大石田町の七兵衞蕎麦を食べに行きました、何杯でも蕎麦のおかわりが出来ます、私はおかわり３杯しました。
キクラゲ、結び昆布の煮付け、ゼンマイ、等付きました、待ち時間は約１時間でした、往復距離は２５５㎞でした。
今日の歩数２１６１、歩行距離１．６１㎞.ＥＸ１．２、カロリー６６ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量３．６㌘エクササイズ歩数１４７１でした。

【記録グラフ】
最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
61回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
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