北口と南口【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月04日(火)

北口と南口

< お家☆連休  | 胸の谷間とポッケ >
北口と南口 画像1 北口と南口 画像2 北口と南口 画像3

今日は、関内駅集合。
京浜東北線、、、前と後ろを間違えたらえらいこっちゃの巻きになる^^;。

はて、我が町の小さな駅。
出口は踏み切りの手前か向こう側、名称なんて無いのかと思っていたらありました、北口と南口。 (笑)


昨日は、クロスウォーカーを履いてぶらり☆ウォーキング。
歩幅が広くなりスピードアップってうたってるけど、意識の問題のような、、、(苦笑)

結局、帰りに食べ物いっぱい買っちゃったから、大失敗~♪♪


今日もランチにカフェに、、、歩けども歩けども (!?)。 ( o´ェ`o) orz。



【記録グラフ】
万歩計
11685歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
tomytomy 2014/11/04 06:53
メンズのクロスウォーカー3枚持っています。
意識の問題のような、、、(苦笑2)
 mommomo 2014/11/05 03:52
tomyさん、ご自身の筋肉、、、十分クロスしているのでは ?? (笑)

ですよね~、気持ちの問題 ??
打ち水 2014/11/04 08:16
サポータパンツ見つからない
メンズのクロスウォーカー?
また探してみます
 mommomo 2014/11/05 03:54
ワコールでもありますよね。

太郎さんの場合は、股関節を診ていただいている主治医に相談されるといいと思います。
医学的にオススメな商品があるのではないでしょうか。
yukatroll 2014/11/04 18:24
うっ・・・・・
うまそう。


で、どうだったガードル。
クィックィッて歩いた?

 mommomo 2014/11/05 03:57
昨日は、発揮できず^^;。
アイツとじゃ、ガシガシ歩けない。。。笑笑

食べてクッチャベッテル時間の方が長いですから~♪
キューと 2014/11/04 18:37
歩き心地どうですか~??
大股で歩けるのかなぁ(笑)
飲茶、おいしそう(*^▽^*)
 mommomo 2014/11/05 04:00
うん、引き締まる感じはします。
大股もスピードアップも、意識かな~、、、なんて。

クロスに助けられているのか、ど~なのか。 (苦笑)
かいけいぱぱ 2014/11/04 20:05
クロスウォーカー、効果があるか気になるところですね。
今度、買ってみます(^^;
 mommomo 2014/11/05 04:02
走られる方は、関節をサポートするものとか履きますよね。

大いに試されて、結果報告してくださ~い♪♪
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