曇り 今日は昼のみ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月09日（日）

曇り 今日は昼のみ
< 曇り 見知らず 　｜　晴れ まずは1勝！ >
たはぁ、カミさんがいなくなって好き放題。*\(^o^)/*
まあ、来週は、12〜16まで出張だし、12月は完全、飲酒だし許してねぇ。

ちょっと仕事しなきゃいけないんだけどなぁ。全くやる気ねぇ。(￣▽￣)

12月の用意、まずは下着買ってきた。後、敷き布団のシーツが、可哀想だったので買ってきました。
まあ、ボチボチだねぇ。
【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2014/11/09 19:31 
私も昼飲みしたかったけど、
明日、胃カメラなので我慢した！(T_T)
 やぎひげ 2014/11/10 01:54 
なんだか、今日は歯止めがかからなかった。まあ、そういう日もあるかねぇ。
みたお 2014/11/09 20:59 
羽伸ばし過ぎないように～（笑）
 やぎひげ 2014/11/10 01:55 
は〜い、注意します。^_^;
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