パエリヤつくろ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月11日（火）

パエリヤつくろ
< とろとろとゲロゲロ 　｜　胃薬とか… >
パエリヤつくろ 画像1 パエリヤつくろ 画像2 パエリヤつくろ 画像3
昨日メンバーさんにもらったー。

とりあえずホタテ8個はシチューで食した。
んであとは今日どうにかする。


てか一人暮らしでこの量無理だし！！
車んなかくせーし！！

「今度は牡蠣もってくるね」

ってちょいちょいちょい。
いや嬉しいけどね。
いや、嬉しいけどね！！！！


写真、昼に食べた栗あんたい焼き。



疲労困憊な午後。半身浴しながらコロッケの作り方をおさらい中。
一人暮らしし始めてからコロッケとか一回も作ってない！
【記録グラフ】
食事の記録
75.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
カーブスジャパン プロテイン　ミルクティ味（1人前） 75.2 kcal
  75.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/11/11 07:12 
酒持って食いに行ったろか～（笑）
パエリヤええね～＾＾
今はレトルトのパエリヤの素もあるから便利だしねぇ～＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ほら、こんなにあるぞぉ～（笑）
https://www.google.co.jp/?gws_rd=ssl#q=%E3%83%91%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%...
 ゆっぴぃ 2014/11/11 15:07 
パエリヤのもと！？それ見つけられなかった！
がっつりゼロから作る気満々だったんですけどー！！よし、スーパー行こう。

すごw結局自力で作りました！
きこたん 2014/11/11 08:54 
uwa-!!!
食べたいー！！(*^。^*)
ホタテ・・七輪で焼いて日本酒♪いいね♪
 ゆっぴぃ 2014/11/11 15:09 
あーーーー日本酒いいですね(*/▽＼*)
大量すぎるんでボイルして冷凍保存することにしましたー！！
syunfamily 2014/11/11 15:39 
彼氏の為に～料理をしていると見た～（◎ー◎；）
当たりだろう～（笑）
昨晩～マイコちゃんも、彼氏を家に連れて来ていたぞぉ～（＾＾。
 ゆっぴぃ 2014/11/13 22:50 
当たりですー！リクエストはコロッケでした(*´∀｀)
マイコちゃんもなかなかやるなー！かわいいもんなー♡
ボンド８８ 2014/11/11 15:41 
食べたい～！！^_^)
たいやき・・七輪で焼いてコーヒー♪いいね♪(笑)
 ゆっぴぃ 2014/11/13 22:51 
あーーそれもよい！
たい焼き焼くとカリカリですもんね！あーーアイスのせたい笑
やぎひげ 2014/11/11 20:56 
ホタテ食べたい！ 
一人だとしばらく同じもの食べる事になるよねぇ。^_^;
 ゆっぴぃ 2014/11/13 22:52 
そうなんですよー！一回作ると何日か同じメニューです。
店に持って行ってスタッフに食べてもらう、という荒技！
audrey 2014/11/12 14:43 
ひとり暮らしなのね。
偉いよ、ちゃんといろいろ作って食べて。
私なんて昨日、一昨日一人飯だったけどなんか混ぜると食べられるとか
焼くだけとか、、、(;'∀')

見習います。。
 ゆっぴぃ 2014/11/13 22:53 
いやー仕事が忙しいので、唯一の楽しみは料理だけです( ´д｀ll)
基本的に自分の作ったものを一人で無言で食べる…みたいな笑
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