晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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DaveWさん


1960年05月05日生(男性) B型東京都

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14年11月11日（火）

晴れ

< 晴れ　｜　曇り >

帰り、まゆみクリニック

【記録グラフ】

万歩計
9892歩
万歩計（歩）のグラフ

万歩計（歩）のグラフ

体重
65.8kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

【食事の記録】

21時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前）	---	kcal
昼、ブラックサンダー（1人前）	---	kcal
夜、家（1人前）	---	kcal
	0	kcal
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7/6 　つかっと
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22時半　mommomo
まあまあ　taka0723
23℃雨　muusan
2026/7/5/... 　もも子の明日
7/5 　つかっと
晴時々曇　komokomo
ウオーキングはお休... 　shawt
肉じゃが　mommomo
23℃霧雨　muusan
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まだですね～。　あたりばん
休日　やまやで外食　きょろきょろ６０Ｄ
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