晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月10日（月）

晴れ
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夜、貿易会OB会　＠日比谷鳥こまち

【記録グラフ】
万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、MACアップルパイ（1人前） --- kcal
夜、鳥こまち（1人前） --- kcal
  0 kcal
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