no title【ちきちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月20日（木）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 ブロッコリー温サラダ、豚玉ねぎ舞茸炒め、ご飯
【間食】 クッキー2×3
【晩ごはん】 昼の残り
【夜食】
【今日の感想】

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