no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月30日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1564kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯200（1人前） 336 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
味噌ラーメン（1人前） 394 kcal
明治 アーモンドチョコ（4人前） 116 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
味噌汁（1人前） 66 kcal
チキンカツ（1人前） 418 kcal
ポテトサラダ（1人前） 151 kcal
  1941 kcal
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