シュヴァリエさん
最新の記録ノート
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2014年 |
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14年11月30日（日）
2014/11/30 日曜日 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| イオン やわらか仕込全粒粉（1人前） |
168 |
kcal |
| 富沢商店 ピーナッツきな粉クリーム（0.2人前） |
157 |
kcal |
| 12時 |
| ミートソーススパゲティ（1人前） |
736 |
kcal |
| 14時 |
| イオン やわらか仕込全粒粉（1人前） |
168 |
kcal |
| 富沢商店 ピーナッツきな粉クリーム（0.1人前） |
78.7 |
kcal |
| 20時 |
| 寄せ鍋（1人前） |
631 |
kcal |
| イオン やわらか仕込全粒粉（1人前） |
168 |
kcal |
| 富沢商店 ピーナッツきな粉クリーム（0.1人前） |
78.7 |
kcal |
| 焼秋刀魚（1人前） |
283 |
kcal |
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2469 |
kcal |
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