no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年11月30日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
中華スープ（1人前） 94.6 kcal
8時
第一パン ポルテ [袋] 1個（1人前） 99 kcal
9時
ホットケーキ（0.3人前） 186 kcal
10時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ポテトチップス（0.4人前） 222 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
コッペパン（0.6人前） 223 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ピーマン（0.3人前） 2.3 kcal
オリーブピクルス（1人前） 3.6 kcal
ピクルス（0.5人前） 10.1 kcal
マスタード（1人前） 2.3 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 3.8 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
22時
クリームシチュー（0.1人前） 35.4 kcal
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
  1696 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE