no title【kissynzさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月07日（日）

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【記録グラフ】
筋肉スコア
2
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
48
体内年齢（） のグラフ
 		万歩計
2656歩
万歩計（歩） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		骨量
3.4kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
62.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1885kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
91.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おじや（2人前） 403 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
15時
CO-OP 一口チョコ（1人前） 66 kcal
19時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
レタスサラダ（1人前） 106 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
  2198 kcal
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