ローストチキンの会【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>ローストチキンの会
14年12月20日（土）

ローストチキンの会
< 忘年会 　｜　穏やかな日曜日 >
今朝は曇り。

やはり体重アップしましたね。

今夜は、我が家恒例のローストチキンの会。
同居人は、娘婿も来るので二羽焼くと言ってます。

その前にスーパー銭湯へ。デラックスアカスリも。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka/ 2014/12/20 12:13 
良いですね〜♪
家族の年中行事が有るから季節感が有りますね！
 団塊修ちゃん 2014/12/21 08:14 
クリスチャンじゃないのでクリスマスは祝いませんが、その代わりに・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE