フラットの低【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月20日（土）

フラットの低
< やや鬱気味 　｜　フラット >
午前中は洗濯して寝てた。午後から少し気分回復ショッピングに行けたし、晩ご飯もつくって笑顔も出た

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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