no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マルゲリータ（0.5人前） 279 kcal
15時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
16時
江崎グリコ いちごポッキー [箱] 40g（1人前） 205 kcal
17時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
21時
鍋（1人前） 304 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
あんまん（1人前） 225 kcal
  1550 kcal
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