どこかに行こうか？【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月02日（金）

どこかに行こうか？
< 迎春 　｜　深大寺へ初詣 >
今朝は快晴。冷たい。
風呂場の窓が凍り付いている。

体脂肪率数値！！！

予定なし。
同居人にどこかに行こうか、と声かけました。
「人混みで風邪をもらっても・・・考えてみるね。」
とのお返事。
果たしてどうなるか。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2015/01/02 09:18 
体脂肪率逆転しましたね。(＇ｰ＇) ﾌﾌ
向こうへ戻れば（体重計が変わるので）再逆転しますが・・・
そちらは雪はないのですね？
今日は恒例の実家（車で5分）お呼ばれ、箱根を見ながらだらだらと呑んで食べて・・・となります。
 団塊修ちゃん 2015/01/03 08:49 
元旦は雪がちらつきましたが、昨日・今日とカラカラ天気です。
２５％だと肥満？
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