体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 24.2% 0%   5.3% 迎春  
1月2日(金) 25.1% +0.9%   6.2% どこかに行こうか？  
1月3日(土) 24.5% -0.6%   5.6% 深大寺へ初詣  
1月4日(日) 24.8% +0.3%   5.9% スーパー銭湯始め  
1月5日(月) 25.3% +0.5%   6.4% 仕事始め  
1月6日(火) 23.8% -1.5%   4.9% 部下の誕生日  
1月7日(水) 23.7% -0.1%   4.8% 休肝始め  
1月8日(木) 24.9% +1.2%   6% 仕事が立て込んで  
1月9日(金) 24% -0.9%   5.1% まっすぐ帰って  
1月10日(土) 25.3% +1.3%   6.4% かなりの不信感  
1月11日(日) 25.3% 0%   6.4% 一人ぶらり旅  
1月12日(月) 24.8% -0.5%   5.9% 赤パンはジョークじゃなかった  
1月13日(火) 24.7% -0.1%   5.8% 神田明神他  
1月14日(水) 24.1% -0.6%   5.2% 呑みすぎ？  
1月15日(木) 25% +0.9%   6.1% 熱っぽい  
1月16日(金) 25.4% +0.4%   6.5% 依然として胃が重い  
1月17日(土) 25.1% -0.3%   6.2% 風邪じゃなくて・・・  
1月18日(日) 25.4% +0.3%   6.5% まだ完全ではないが  
1月19日(月) 24.7% -0.7%   5.8% 傘寿のお祝い  
1月20日(火) 24.1% -0.6%   5.2% 多忙に付き-1  
1月21日(水) 24% -0.1%   5.1% 多忙に付き-2  
1月22日(木) 24.2% +0.2%   5.3% 多忙に付き－３  
1月23日(金) 24.5% +0.3%   5.6% 多忙に付き―４  
1月24日(土) 24.7% +0.2%   5.8% 初めての築地  
1月25日(日) 25% +0.3%   6.1% 孫のお見舞いに  
1月26日(月) 24% -1%   5.1% 多忙に付き-1  
1月27日(火) 24.6% +0.6%   5.7% 多忙に付き－２  
1月28日(水) 22.9% -1.7%   4% 多忙に付き－３  
1月29日(木) 24.3% +1.4%   5.4% 多忙に付き－４  
1月30日(金) 24.2% -0.1%   5.3% 多忙に付き－５  
1月31日(土) 24.8% +0.6%   5.9% ただいま放牧中  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 24.56% （先月：22.35%）
増減値（今月） 0.60% （先月：3.10%）
最高値（今月） 25.40% （先月：25.40%）
最低値（今月） 22.90% （先月：19.40%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 20.20%
増減値 5.90%
最高値 1,493%（記録日：2014/11/21）
最低値 13.60%（記録日：2012/05/19）