冷えてます【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月14日（水）

冷えてます
< 今日も西高東低の気... 　｜　どんよりとした曇り... >
冷えてます 画像1 冷えてます 画像2 冷えてます 画像3
①今朝の富士山/富士河口湖町船津(自宅自室から)
https://lh3.googleusercontent.com/-F9WYn32I7sA/VLWjJ3SmXfI/AAAAAAAAGXc...
②お昼の富士山/富士河口湖町船津(自宅自室から)
https://lh3.googleusercontent.com/-cYyQ8ZI_hWE/VLXhVYzS1UI/AAAAAAAAGYA...
③日本のごはん、これはいいです。
https://lh3.googleusercontent.com/-TecZve8_t58/VLXwR-puDMI/AAAAAAAAGYo...
120g×4パック、茶碗に移しかえてラップをして電子レンジで約1分チン。
ファミマで買いました、税込み298円。

越後製菓 日本のごはん 120g×48個
http://www.amazon.co.jp/%E8%B6%8A%E5%BE%8C%E8%A3%BD%E8%8F%93-%E6%97%A5...

ごはん120gの糖質量は44.2gらしい。
https://lh6.googleusercontent.com/-50TCEnFU-dc/VLXz_LHLUVI/AAAAAAAAGZI...

★この糖質量計算機(カーボカウンター)は役にたつかも。
http://www.low-carbo.net/carbo_counter

河口湖
時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間 積雪深 湿度 気圧
時 ℃ mm 16方位 m/s h cm % hPa
1 -4.1 0.0 西南西 1.4 0 81 926.4
2 -5.4 0.0 南南西 0.8 0 85 926.5
3 -5.6 0.0 西 1.0 0 84 926.3
4 -4.9 0.0 南西 1.1 0.0 0 83 926.1
5 -3.2 0.0 西北西 1.8 0.0 0 72 926.1
6 -4.8 0.0 西 0.9 0.0 0 80 926.3
7 -5.7 0.0 西北西 0.7 0.0 0 82 926.4
8 -1.2 0.0 南南東 1.6 0.9 0 64 926.6
9 2.6 0.0 北北東 1.1 1.0 0 52 926.3
10 5.5 0.0 北北東 1.7 1.0 0 48 925.8
11 8.2 0.0 北北西 2.3 1.0 0 45 925.1
12 9.4 0.0 西北西 2.3 1.0 0 46 923.9

最低気温(℃) -6.1 03:52
最高気温(℃) 9.9 11:45

さいたま気温
12時 7.7度C
岡崎気温
12時 7.0度C
わ～い、さいたまや愛知より暖け～(^^ゞ
河口湖気温
12時 9.4度C


マッサン観ました。
ピートを使わないで乾燥させたノンピート・モルツを使用して作るウイスキーって言ってましたが、
今、まさに私が毎日飲んでいるウイスキー「ブラックニッカクリアー」がそれだった。ちょっと驚きです。

〈ブラックニッカクリアー〉
やわらかな香りとまろやかな味わい。クセのないクリアな飲み心地のウイスキーです。

「ブラックニッカ」は1965年、キング・オブ・ブレンダーズ(ヒゲのおじさん)をラベルにデザインしたウイスキーとして発売されました。
この"ブラックニッカクリアー"はピートを使用せず乾燥させたノンピート・モルツを使用することで、飲みやすく仕上げた革新的なウイスキーとして
1997年に発売されました。

http://www.nikka.com/products/blended/blackclear/lineup.html

まっ、価格が安い割りにはおいしいウイスキーです。

【CM】NIKKA ブラックニッカ クリアブレンド（2002年）
http://www.youtube.com/watch?v=qIlD7iWWF7U

ニッカウイスキーＣＭ集　マッサンで人気、ニッカウイスキーのテレビＣＭをまとめました　竹鶴政孝リタ婦人も最後に出ます、ニッカウイスキーのテレビＣＭです　オーソンウエルズやキャスリーン・バトルも出ます。
http://www.youtube.com/watch?v=b83fjOfpOZM




今、話題の動画投稿者

どこへ行く？
https://www.youtube.com/watch?v=1PpcYb6_NDc

narukami 793、こいつは近いうちに捕まるさ、馬鹿だねぇ。(‥;)
ありゃ、いつの間にか観られなくなってる。
http://lh6.googleusercontent.com/-s08p1FsepVU/VLYcRSOMSGI/AAAAAAAAGZc/...
逮捕されればテレビのニュースで見られるでしょう、こいつ。
〈ニュース〉スナック菓子につまようじを…自ら動画投稿
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/ann?a=20150114-00000007-ann-soc...



息子が東京から無事帰宅しました。(PM13:10)



汚ねぇ、パソコン周り。
なんとか片づけないと。は～っ(‥;)
https://lh5.googleusercontent.com/-9xUhS815z48/VLYmwVZvbII/AAAAAAAAGZw...

これはいいだろう。
今、買い物へ行って買って来た糖質カット弁当。
https://lh5.googleusercontent.com/-NwAtNLouq64/VLZEOHnO4DI/AAAAAAAAGaE...

体脂肪計買いました。
体重計に付いている奴がいまいち調子が良くないので。
https://lh4.googleusercontent.com/-qkaWm8skvHU/VLZRx6mqgNI/AAAAAAAAGaY...
私が買った時は1300円でした。

OMRON(オムロン) 体脂肪計 HBF-306
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0000C9CUS?psc=1&redirect=true&ref_...

明日はついに河口湖も雪だぁ～。
今、テレビのニュースを見たら20㎝程積もるらしい。
https://lh6.googleusercontent.com/-u3GvpDjt2gw/VLZXcUgHYaI/AAAAAAAAGas...
別に何処へも行かないから降れ降れ降れ降れ、もっと降れ♪～だよな。
あっ、息子がアルバイトの日だ、やべぇ。( °O °;)
【記録グラフ】
万歩計
7526歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2015/01/14 09:20 
こちらはあたたかいですよ
 鉄瓶 2015/01/14 14:38 
暖かいがいいですよ。
こっちは氷点下6度Cまで下がりました。
水道の水、だしておかなければ、まず凍ります。(^^ゞ
asakomam 2015/01/14 09:48 
真っ白な富士山。
雲も出ていて寒そう！
お天気はゆっくり下り坂のようで、わたしの方は明日は雨予報が出ています。
 鉄瓶 2015/01/14 14:39 
お昼ころは河口湖の方が暖かかったみたいですね。
明日は雨ですから洗濯は今日中に。(^^ゞ
いつも元気 2015/01/14 13:08 
鉄瓶さんのお蔭で、サントリーとニッカの位置関係が分かりました。

ＣＭ役者さんが若くて懐かし~
 鉄瓶 2015/01/14 14:25 
サントリーとニッカの名前の由来は知ってますか?

サントリーは
太陽ワインのサン
創業者の鳥井 信治郎からトリイを
とって繋げたもの。

ニッカは
創業者が北海道余市郡余市町に前身である「大日本果汁株式会社」が設立され
その社名の日と果をとってニッカとしたようです。

会社名ネーミングの由来
サントリー
http://www.highgateproducts.com/namecreation/suntory.html

サントリー、ニッカウヰスキーの社名由来　「赤玉ポートワイン＋鳥井」「大日本果汁」
①http://locatv.com/massan-shamei/
②http://lh6.googleusercontent.com/-h-dyKLBuwRw/VFIeKbtYsbI/AAAAAAAACbU/...

【マッサン】国産第一号「鴨居ウヰスキー」完成！寿屋「白札サントリー」がモデル
http://locatv.com/massan-shirohuda/


サントリーホワイトってウイスキーがありますよね。
若いころ行きつけのJazzスナックで良く飲みました。

1973年CM サントリー　サントリーホワイト Get with It　サミー・デイビス・ジュニア　ACCグランプリ
https://www.youtube.com/watch?v=gN4tVnAnFmM

この曲を聴きながら
Jim Hall : Concierto De Aranjuez
http://vimeo.com/76205591
いつも元気 2015/01/14 15:03 
そうそう、だるまは、ちょっとお高くて・・・
ホワイトを飲んでいた気がします。

マッサンが始まってウイスキーを飲む人が増えたらしいけど、私もその一人。

最近DVD録画のTVしか見ないので、CMはなかなか目にしません。
ニッカのCM、懐かし～
ニッカは製造に特化してアサヒビールグループの傘下だという事も今日知りました。
 鉄瓶 2015/01/14 15:26 
ブラックニッカクリア、安くていいですよ。
コンビニで一番価格が低いので買っています。(^^ゞ
みたお 2015/01/14 15:12 
こっちも寒いわ～
なのにこれから新年会で新宿…
行きたくね～～～！！！
＞こいつは近いうちに捕まるさ
うん、間違いないね…
 鉄瓶 2015/01/14 15:24 
息子、今、新宿から高速バスで帰宅。
秋葉と池袋行って池袋で一泊したらしいです。
東京は楽しいって、ははっ。
そりゃ、金さえあれば楽しいところでしょう。(^^ゞ
xAKIx 2015/01/14 22:38 
明日は雪ですか～(;^_^A息子さんのこと考えると雨になってほしいところですね～(;^_^A(笑)
あんまり積もりませんように～(^-^)
 鉄瓶 2015/01/14 23:02 
もしかしたら
朝から降っているかも知れない、雪。
明日の朝の予想最低気温は氷点下6度C、雪に間違いありません。
一日中降ったら偉いことです。(‥;)
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