1日ずれ【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月21日（水）

1日ずれ
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【記録グラフ】
食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
からあげ（0.4人前） 200 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
18時
なか卯 カツカレー（1.2人前） 880 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
牛乳（2人前） 276 kcal
  2170 kcal
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