okko0121【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>okkonさんのトップページ>記録ノートを見る>okko0121
15年01月21日（水）

okko0121
< okko0120 　｜　okko0122 >
okko0121 画像1 okko0121 画像2 okko0121 画像3
追加玄米100
//1500


/680
蕪と玉葱soup50
cheese70・卵80
ライン義パン・焼き鳥(レバー)140
人参サラダ・玉葱サラダ
wine180
八朔30
マシュマロ・牛乳50
ココナッツチップ20
・



/35
飴15
焼き鳥(ハツ)20
・

/225
鰭スープ150
ベーグル&チーズ125
・

/400
黒蜜寒天20

味噌汁100
納豆・豆腐150
ぎばさ&とろろ・かすぴ&果物50
しらすおろし・蒸キャベツ50
大根菜炒・玉ねぎおかか30
【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
180kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1600kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE