曇り【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月03日（火）

曇り
< 晴れ 　｜　晴れ >
【朝ごはん】おかゆ　ワカメトーフ１５０ｇ味噌汁　ヨーグルト３杯

【昼ごはん】恵方巻き１本　焼酎３０ｍｌ ヨーカ堂コーヒー

【間食】

【晩ごはん】おかゆ　白菜煮物

【夜食】

【今日の感想】

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