ジョギングコース選定【鉄くずさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月09日（月）

ジョギングコース選定
< 朝帰り 　｜　すごく寒い >
どの辺を走ればいいか思考中

【記録グラフ】
基礎代謝
1944kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
モスバーガー とびきりハンバーグサンドチーズ（1人前） 421 kcal
モスバーガー オニポテ（1人前） 180 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 30g（1人前） 165 kcal
  766 kcal
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