no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
パン（1人前） 172 kcal
からあげ（0.3人前） 150 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
14時
サッポロ一番味噌ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
16時
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL チョコ（0.3人前） 77.1 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
20時
ローストビーフ（0.1人前） 55.3 kcal
  1699 kcal
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