こちらも、曇の予報。
まだまだ花曇りとは生きませんが・・・。
今朝のフチ子可愛いね。

先程8時前にコンビニへ朝飯買いに歩きで行って来たのですが
行きはヨイヨイ帰りはコワイでしたよ。
行きは雨などまったく降っていなく陽も差していたもんですから
傘など持たずに行ったんですが
風が強いこと。
帰り、コンビニをでると雨がポツポツ降ってるじゃありませんか。
すっかり濡れて帰って来ました。
ぁあ、まいったまいった。(^^;)

こっちは朝から雨です。今は大降り。歩きに行けなーい。糖質の本を読み始めました。まだ途中ですがわかりやすい本です。

その本の著者は誰ですか?

釜池豊秋さんです。糖質ゼロの食事術です。

これですね。
医者に頼らない! 糖尿病の新常識・糖質ゼロの食事術 かまいけ式でスローエイジング! 
http://www.amazon.co.jp/%E5%8C%BB%E8%80%85%E3%81%AB%E9%A0%BC%E3%82%89%...

なるほどね、目次の所は見ました。
なぜ糖質制限が必要なのかということはこの本でわかるでしょう。

私が勧めている本は
具体的な糖質制限のやり方です。

一生健康!糖質オフ!が分かる本
http://www.amazon.co.jp/%E4%B8%80%E7%94%9F%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B3%96...

ぜひ買ってお読みください。(^^ゞ

そうですそれでーす。これ読み終わったら読みますねー

買って後悔はしませんよ。
すごい参考になりますから。

こちらも今日はお天気が余り良くないです・・・
しかも寒いし凹
チュニジアの襲撃事件、私も今朝、ヤフーのニュースで読みました。
日本人が5人も・・・ショックですね。。。
ISのせいで、今は海外旅行も不安ですよね。
それでも、ISに協力したいという人もいて、
この前は、3人のイギリスの女子高生がシリア入りしていて、
ニュースになっていましたよね。
一体どうなっていくんだか・・・。

狂っていますね。
あんなテロをしても
自分達が死んでしまえば
まったく意味がないじゃありませんか。

イスラムのテロ組織が影響しているようですが
洗脳されているんでしょうね。
死んだ後どうなるのかとか
考え方が根本的に私とは違う。

私は死後の世界とかあるとは思っていないし。
死んだらお終いでしょうが。

マッサンを見ていたら～
久しぶりに、ウイスキー飲みたくなって来たので、
「竹鶴」～買って来たぞぉ～～（＾＾）/

おおう～( °O °;)
お金持ち～!!!
竹鶴飲んでみたいけど
高くて手が出ない。
いいなぁ。(´;ω;`)