コレステロールが＾＾ｖ【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>rokurouさんのトップページ>記録ノートを見る>コレステロールが＾＾ｖ
15年03月23日（月）

コレステロールが＾＾ｖ
< あわてる乞食は。。... 　｜　no title >
先日（１３日）の成分献血検査結果が郵送されてきた

なんと！コレステロールが２２７と下がっているではないですか！！
ゴルフ練習の成果かな＾＾；

血色素が全血できるレベルではなかったのがちょっと残念だけど、
コレステロールが正常値と言うのは嬉しい
【記録グラフ】
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 87.6 kcal
トーストサンド（1人前） 301 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
12時
ヨシケイ イタリアンピザ（1人前） 349 kcal
JALラーメン（1人前） 162 kcal
14時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 71.1 kcal
白菜とアゲ煮（1人前） 113 kcal
豚レバー（1人前） 64 kcal
21時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
豆餅（1人前） 235 kcal
  1873 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE